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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖(kā)啡豆(dòu)等(děng)物质，能(néng)兴奋(f得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手èn)大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体(tǐ)内滞(zhì)留(liú)的水分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提神醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消化液(yè)，一定(dìng)程度(dù)上改善(shàn)便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝冰美(měi)式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)。

冰美(měi)式和热(rè)美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者(zhě)的量得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美(měi)式添加(jiā)更多(duō)冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从(có得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手ng)二(èr)者的(de)总体(tǐ)积来(lái)讲，是没有量的(de)差别的，主要(yào)区别在(zài)于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美(měi)式因为快速降温所(suǒ)以不会产生酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基(jī)本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是适合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是(shì)不行。

冰美式和(hé)热美(měi)式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美式的(de)效果会好点，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式不加(jiā)奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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