莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进(jìn)智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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