初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女子800米评分标(biāo)准:拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间(jiān)
中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米跑步方(fāng)法:1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服会不(bù)会太(tài)紧(jǐn),鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。
此时(shí),保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速(sù)度,不要频频转换。
有的时候会增加(jiā)身体的(de)负担。
跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易。
很紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑(zhù)物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的(de)时(shí)候,就意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样(yàng)会更有动力往前跑。
中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格?
根(gēn)据国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例:
女生(shēng)800米跑步(bù)标(biāo)准成绩(jì):505"——41拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗0"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。
其余(yú)年级请参看(kàn)国(guó)家学生(shēng)体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关(guān)要(yào)求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。
跑程(chéng)中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循(xún)右侧(cè)超越(yuè)田径(jìng)规则。
考试(shì)过(guò)程中考(kǎo)生无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象,记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他(tā)人代跑,借助(zhù)他(tā)人力量跑进。
(3)考生在6分拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组(zǔ),每个考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了