莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀半夜被C醒是一种什么样的感受，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó半夜被C醒是一种什么样的感受)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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