初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.中国哪里的莲子最好吃5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有(yǒu)没有(中国哪里的莲子最好吃yǒu)什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身体的(de)能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度(dù)，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目(mù)标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时(shí)候，就意味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健(jiàn)康标(biāo)准，以(yǐ)初一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级(jí)请参看国(guó)家学生体质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相(xiāng)同，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规则(zé)。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由(yóu)他人(rén)代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个考生一次考试机会。

　　参考资(zī)料(liào)来源(yuán)：百度(dù)百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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