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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温(wēn)度(dù)较(jiào)低的(de)环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤(fū)的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活(huó)当(dāng)中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食物增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质，有些(xiē)人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污p>

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发作期，由于(窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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