莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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