情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说-橘子百科-橘子都知道

情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白(bái)芝(zhī)麻(má)能够养头(tóu)发吗

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻(má)对头发通常(cháng)是(shì)有必定优点的，平常能(néng)够适(shì)量吃。

　　白芝麻是(shì)芝(zhī)麻的一(yī)种(zhǒng)，含有脂肪、蛋白质、卵磷(lín)脂等养分(fēn)物(wù)质，适量吃能(néng)够弥补(bǔ)头发成长所(suǒ)需的养分。白芝麻可入(rù)肝、肾经，具有(yǒu)利肝肾、祛(qū)风(fēng)润肠的成效，关(guān)于缓解肝肾(shèn)精血缺少引起的须发早(zǎo)白、掉发有必(bì)定的效果。

　　白芝麻(má)中含(hán)有必定的油(yóu)脂(zhī)，具有润肠通(tōng)便的效果，可辅佐防治晚年血亏削减引起的大便燥结。主(zhǔ)张腹泻者、缓慢(màn)肠炎者防止食用白芝麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白芝麻(má)适量食用能够(gòu)起到护发的(de)效(xiào)果(guǒ)，可(kě)是(shì)过量食用，可(kě)能会导致内(nèi)分泌紊(wěn)乱，使(shǐ)头发(fā)的(de)发质下(xià)降。

怎(zěn)样挑白芝(zhī)麻好吃又(yòu)香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的(de)白芝麻，色(sè)彩(cǎi)多为白黄(huáng)色，并不是特(tè)别的白，而通过漂(piāo)白处理之后(hòu)的白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻(má)的丰满度。

　　随机选择几粒芝(zhī)麻调查，看芝麻(má)的(de)丰满度，优质(zhì)的(de)白芝麻(má)十分丰满(mǎn)，形状为虫卵状情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说，且两端(duān)大小(xiǎo)不一，一头为圆形(xíng)，另一头(tóu)稍尖。

　　3、闻滋(zī)味。

　　质(zhì)量好的白芝麻(má)闻起(qǐ)来(lái)有芝麻特有的香(xiāng)味，但这种香味不是香油(yóu)的滋(zī)味，而是一种(zhǒng)淡淡的幽(yōu)香。

怎么选择白芝麻的办(bàn)法(fǎ)

　　选择白芝麻(má)的办法

　　　　1、找(zhǎo)出(chū)一个(gè)断(duàn)口的芝麻，看断口(kǒu)的部(bù)分的色彩(cǎi)，假如断口部分是黑色(sè)，那就阐(chǎn)明是染色的;假如断口部分是白色，那就阐明这种(zhǒng)芝麻不是染色。

　　　　2、可(kě)用打湿(shī)的手绢或(huò)纸巾辨真(zhēn)伪，在湿纸巾上搓(cuō)弄不掉色(sè)的是真货，不然可能是假货。

　　　　3、品味滋(zī)味：真实的芝麻吃起来不苦(kǔ)，反(fǎn)而有点细微的甜感(gǎn)，有芝麻香味，不(bù)会有任何异味(wèi);而(ér)染(rǎn)色的(de)芝麻有种古怪的机油味，或者(zhě)说有除了芝(zhī)麻香味之外的(de).不正常(cháng)的滋味，并且发苦。

　　白芝麻的(de)食疗效果

　　　　芝(zhī)麻(má)味甘、性平(píng)，入(rù)肝、肾、肺(fèi)、脾经。

　　　　有补血明目(mù)、祛风(fēng)润(rùn)肠、生津通乳、益肝养(yǎng)发、强身体，抗衰老之成(chéng)效(xiào)。

　　　　可用于医治身(shēn)体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄(huáng)、津液(yè)缺少(shǎo)、大(dà)便燥结、乳少(shǎo)、尿血等(děng)症。

　　　　一般人群均可食用(yòng)

　　　　适合妇(fù)女产(chǎn)后乳汁(zhī)缺(quē)少者食用;适合(hé)身体虚弱(ruò)、贫血、高脂血症、高血(xuè)压病、晚年哮喘、肺结(jié)核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适(shì)合(hé)糖尿病、血小(xiǎo)板削减性紫瘴、缓(huǎn)慢神经(jīng)炎、末梢神(shén)经麻木、痔疮以及出(chū)血(xuè)性本质(zhì)者食用(yòng);

　　　　患有缓慢(màn)肠炎、便(biàn)溏腹泻者忌食;依据前人经(jīng)历(lì)，男人阳痿(wěi)、遗精(jīng)者忌食。

　　　　每天10~20克