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好好记住我在你体内的感觉 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米(mǐ)的。关(guān)于5公里是多少米以及5公里(lǐ)步行要多(duō)少分钟，1公里是多少米，5.2公里是多少米(mǐ)，1.5公里是(shì)多少米，5.5公里是多(duō)少(shǎo)米(mǐ)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

5公里是多少步(bù)

　　5公(gōng)里大约为7000-10000步(bù)的。

　　一(yī)般普通人步行的(de)步幅是0.5米(mǐ)左(zuǒ)右，如果(guǒ)个子(zi)高的(de)话，步幅(fú)可以达到0.7米左(zuǒ)右，所以5公(gōng)里大约为(wèi)7000-10000步。

　　走路(lù)锻(duàn)炼深受一些(xiē)年龄偏大的(de)中老年人喜(xǐ)欢，尽管(guǎn)走(zǒu)路锻炼(liàn)属于一种非常(cháng)安(ān)全(quán)的运动健身项(xiàng)目，

　　但是(shì)如果(guǒ)不能(néng)很好地(dì)把握其锻(duàn)炼的方法和要领，就很难达到(dào)应(yīng)有的健身效果，甚至(zhì)还可能产生一定的(de)副作用(yòng)。因此，如果选择长走锻(duàn)炼(liàn)身体，方法一定要正(zhèng)确。

5公里是多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常(cháng)慢跑速度控制在(zài)100~150米/分钟，那么跑(pǎo)5公里，所需的(de)时间大(dà)概在25~33分钟。

　　快跑的(de)速(sù)度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的最佳时间是上午9点到(dào)10点和下(xià)午4点(diǎn)到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上腺皮质激素(sù)水(shuǐ)平达峰(fēng)值。

　　而(ér)根据生(shēng)物钟，约(yuē)4点到(dào)6点身(shēn)体的适(shì)应(yīng)能力及体力的(de)调动发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也(yě)要根据自身(s好好记住我在你体内的感觉hēn)身体素质合理安排(pái)。

　　相对于脚踝，膝关节在(zài)身体跑动(dòng)起来时承受(shòu)的压力(lì)更(gèng)大，更(gèng)易受伤。

　　如(rú)果体重过胖，可以用快走(zǒu)代替跑步，将运(yùn)动对膝(xī)关节的损(sǔn)伤降到最低。

　　哪怕(pà)是正(zhèng)常速度的散步，只要持(chí)续(xù)45分钟以(yǐ)上(shàng)，也能起到锻炼身体和消耗脂肪(fáng)的(de)功用。

　　千米俗称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示(shì)。

　　长度单位通(tōng)常用于(yú)衡量两地之间的距离。

　　是一(yī)个国际标(biāo)准(zhǔn)长度(dù)计量(liàng)单位,符(fú)号 km千米(mǐ)、Km和公里之间(jiān)的换算关系都是1:1 也就是说(shuō)1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千(qiān)米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一(yī)维空间(jiān)的度量，为点到点(diǎn)的距离。

　　通常(cháng)在量(liàng)度(dù)二维(wéi)空间(jiān)中量好好记住我在你体内的感觉00; line-height: 24px;'>好好记住我在你体内的感觉(liàng)度(dù)线段边长时，称呼长(zhǎng)度数值较大(dà)的(de)为长，不比其值大或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所以(yǐ)宽度其实也是长(zhǎng)度量度的一种，故此在三维空(kōng)间中量度(dù)垂直长度(dù)的高都是。

　　长度(dù)的测量是最基本(běn)的测量，最常(cháng)用的工具是(shì)刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单(dān)位(wèi)换算时，小单(dān)位变大(dà)单位用乘法(fǎ)，大(dà)单位换小单(dān)位用(yòng)除法。

公里的历(lì)史介绍

　　中国汉语历(lì)史中，通常使用公里。

　　因(yīn)为中华民(mín)间地区(qū)普(pǔ)遍(biàn)使用传统(tǒng)单位的习惯，类似(shì)的情况(kuàng)还(hái)有(yǒu)：米俗称公(gōng)尺、厘米俗称公(gōng)分、毫米(mǐ)俗称公厘。

　　并且在中华文(wén)化中，关于(yú)的(de)读数(shù)的语言上基本上保持了以(yǐ)万作为基准，即(jí)中(zhōng)华文化中人们习惯使用十进制读数法，采用(yòng)四位分级的法(fǎ)则，即(jí)从个位起，每四个(gè)计数单位作为一级，例如：个位、十位、百位、千位(wèi)称为个级；万位、十万位(wèi)、百万位、千(qiān)万位称为(wèi)万级；亿位、十亿位、百亿位(wèi)、千亿位称为亿级。

　　国际上许多国(guó)家没有万这个名称，因此，他们读(dú)数的(de)原则(zé)不是四位分级，而是三位分节，中国在(zài)写(xiě)数时，也采用三位分节的方(fāng)法，但在读数时(shí)，保(bǎo)持了以万作为基准的表达语法，而千米的说法则(zé)是迎合西方以千为基(jī)准，即每三个(gè)十幂数量级分隔一次的表(biǎo)达方法。

　　各地的常用别(bié)名：中(zhōng)国大(dà)陆是千米(mǐ)或公里；台湾(wān)是公里；港澳是公里；马来(lái)西亚是公(gōng)里；日本是千米或_。