巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间-橘子百科-橘子都知道

巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存(cún)不变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通风处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰富的(de)不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完整(zhěng)，从(cóng)而达(dá)到补(bǔ)脑(nǎo)的(de)功效。补脑的食(shí)物(wù)有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳补虚等功(gōng)效。炖(dùn)莲(lián)子更是营养(yǎng)丰富，它有(yǒu)补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有(yǒu)着固(gù)表止汗、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可(kě)以抗疲(pí)劳。在日(rì)常生(shēng)活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可以增强(qiáng)记忆力，而(ér)且还(hái)可(kě)以增强身体的(de)抵抗力，在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)一定要(yào)多锻炼(liàn)身体，不要过多(duō)的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和的(de)滋(zī)补食(shí)疗(liáo)，莲子百合(hé)瘦肉粥的(de)好处有滋(zī)阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和胃、清(qīng)心安神(shén)的(de)作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。