莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(h限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗ú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗