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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的(de)环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的时(shí)间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养效果是(shì)非(fēi)常好的，可以增(zēng)强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打　其有利(lì)于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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