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冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后(hòu)宫缩第1-3天最疼(téng)的(de)。

　　一(yī)般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩(suō)指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫(gōng)缩(suō)症(zhèng)状，而这(zhè)种宫缩的目(mù)的是为了排出宫腔内滞留的淤血，促进子宫(gōng)收缩，从(cóng)而促使子(zi)宫一步(bù)步恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺(shùn)产(chǎn)后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下降约1.2公分(fēn);下(xià)腹部(bù)会鼓起一个(gè)球形发硬的小包并伴有阵(zhèn)阵作痛，这(zhè)是(shì)因为子宫在产后正在慢(màn)慢恢(huī)复到正常的状态，由子宫(gōng)肌纤维缩复，子(zi)宫(gōng)变(biàn)小及子宫内膜再生(shēng)所引(yǐn)起的疼(téng)痛;母乳(rǔ)会刺(cì)激子宫进一步(bù)收(shōu)缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一(yī)般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩4-7天(tiān)

　　一般(bān)顺产后宫缩(suō)4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓解(jiě)，自(zì)然消(xiāo)失的，一般不(bù)会(huì)超(chāo)过七天。

　　如果出(chū)现疼痛加重(zhòng)，请及时到医院就医。

　　3、顺(shùn)产(chǎn)后宫缩(suō)消(xiāo)失后子宫的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹部(bù)就摸不到(dào)子宫了。

　　产后6周时(shí)子宫恢复到正常大小。

　　子(zi)宫(gōng)之所以会有这样的变(biàn)化(huà)过(guò)程，是因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进(jìn)子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部(bù)贫血(xuè)，使肌纤维的胞浆蛋白发生自(zì)溶。

　　这都是(shì)子宫在恢复的(de)过程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈(mā)妈的(de)睡(shuì)姿是很有讲究的，如果睡姿不(bù)正确可能会造成子宫移位;长时间采(cǎi)用仰睡的方式，会致使子宫(gōng)向后(hòu)移动，出(chū)现腰(yāo)酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么(me)麻醉药失(shī)效(xiào)后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最(zuì)为剧烈，因此(cǐ)要侧睡。

　　产妇(fù)身(shēn)体(tǐ)和(hé)床板应形成一个角度，大(dà)约是二十(shí)到三十度(dù)角最好(hǎo)。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之(zhī)类的物品垫在身后(hòu)，这样的(de)话当女性移动时疼痛可(kě)以减轻(qīng)。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交替进(jìn)行。

　　生产后两个星(xīng)期可(kě)以俯躺，每(měi)天(tiān)进(jìn)行一两次，每次(cì)大概一刻钟。

　　另(lìng)外(wài)可以(yǐ)少吃多餐，多喝(hē)一(yī)些(xiē)汤，可(kě)以帮助(zhù)下奶。

　　还要(yào)多吃一些瓜(guā)果蔬菜，帮(bāng)助补充人体(tǐ)所需维生素(sù)，此(cǐ)外哺乳的女性还要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后的(de)女(nǚ)性(xìng)需要安心(xīn)休养，因此每天(tiān)要(yào)保证睡眠充足，千万不要让自(zì)己劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出的是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常(cháng)情况下产(chǎn)后三天(tiān)就(jiù)可(kě)以下(xià)床走动了，可以简单活动一下身体(tǐ)。

　　坐月子期间(jiān)，产(chǎn)妇(fù)也要注意锻炼自己的身体，可以选(xuǎn)择做做操或者练练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体(tǐ)形(xíng)。

　　产后第二(èr)天开始，就可以(yǐ)梳头、刷牙(yá)等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫(gōng)缩(suō)和生产时(shí)的宫缩是(shì)一样的，都是(shì)要进行子宫复原，所以(yǐ)都会(huì)出现阵痛的(de)感觉(jué)，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于每个女性生孩子都(dōu)是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵痛能够促使孩子分(fēn)娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛(tòng)也是宫(gōng)缩的一种，而在产后进行的(de)宫缩，这(zhè)个是由于子宫要进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就(jiù)像又要生孩子一(yī)样，而(ér)且腹部也还在动，一般经产妇会出现(xiàn)这(zhè)种情况。

　　2、子(zi)宫复原(yuán)一般是在子宫的底(dǐ)部和胃部进行平行时，子(zi)宫就(jiù)达到(dào)了原先的状态，每天只供会下降到1横(héng)指，到第十天差(chà)不(bù)多就恢复到了原(yuán)来的位(wèi)置。

　　这个时候的(de)子(zi)宫就(jiù)恢(huī)复了(le)原来的(de)状态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的(de)疼痛，很难(nán)忍(rěn)受时，可(kě)以(yǐ)用手(shǒu)搓(cuō)热(rè)然后(hòu)对子宫处(chù)进(jìn)行(xíng)捂一(yī)捂，这(zhè)样可(kě)以缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的(de)睡(shuì)不着，晚(wǎn)上尤(yóu)其难(nán)受，这个时候一般(bān)就需(xū)要家人(rén)的关心，不然(rán)产妇(fù)心情会变得很焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)，首先(xiān)就是，产后妈妈一定要坚持母乳喂(wèi)养(yǎng)，母乳喂养可以(yǐ)增强(qiáng)宝宝(bǎo)的(de)免疫力，还可以通过(guò)，婴儿(ér)对乳头的吸吮动作，促(cù)进子宫(gōng)的收缩，帮(bāng)助产(chǎn)后妈妈的子宫恢复，产(chǎn)后妈(mā)妈在闲(xián)暇之余也可以自己(jǐ)多按(àn)摩一下(xià)乳房，这样也可(kě)以促进子宫收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩，还可以通过按摩的方式(shì)，首先产妇把(bǎ)手放在肚(dù)脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫(gōng)的位置。

　　冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释如果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要(yào)做子宫环形(xíng)按摩，以此加速(sù)子宫的收缩，女性在产(chǎn)后(hòu)24小时(shí)以内(nèi)，可(kě)以随时(shí)做子(zi)宫按(àn)摩(mó)。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫收缩，还可以使(shǐ)用益母(mǔ)草，有(yǒu)摩(mó)擦就(jiù)有加强(qiáng)子宫收缩(suō)的作(zuò)用，而(ér)且还(hái)可以(yǐ)促进(jìn)恶露的(de)排(pái)出。

　　女性(xìng)在产后(hòu)医生会开一些益母(mǔ)草(cǎo)给产妇服(fú)用(yòng)，一(yī)般(bān)服用(yòng)五(wǔ)天(tiān)，每天服用(yòng)三次(cì)。

　　所以女性(xìng)朋友(yǒu)只需(xū)要按照医生的嘱咐(fù)进行用药，就(jiù)可以促进子宫(gōng)收缩了。