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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤头的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是平常说(shuō)的穿32码裤(kù)子。

　　腰围82厘米换(huàn)算(suàn)成(chéng)市尺的计(jì)算。根(gēn)据1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式，将82除于33.33就得出换算结(jié)果为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算(suàn)公式：1厘(lí)米=1公(gōng)分=0.3937英(yīng)寸(cùn)。

82厘(lí)米的(de)腰(yāo)围(wéi)是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺(chǐ)，是一种长度(dù)单位，中(zhōng)国(guó)叫(jiào)市尺(chǐ)（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西(xī)也叫做尺(chǐ)例如：铁～（古(gǔ)代(dài)侠客用来比斗(dòu)的武(wǔ)器）、戒～（宗(zōng)教(jiào)场所或教育机构(gòu)用来体(tǐ)罚学员(yuán)使(shǐ)之更(gèng)加虔诚刻苦(kǔ)的(de)器械）。

　　一英寸等(děng)于(yú)2.54厘米，一市寸等于(yú)3.3厘(lí)米，所以(yǐ)82厘(lí)米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是(shì)2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳(bān)肩(jiān)推腰(yāo)法

　　患者(zhě)俯卧(wò)位，术者站于患(huàn)者(zhě)一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一(yī)手扳(bān)起(qǐ)患者(zhě)对侧肩前部至最大限度，双手同时(shí)用力(lì)扳(bān)推(tuī)。

　　2、扳腿推腰(yāo)法(fǎ)

　　患者(zhě)俯(fǔ)卧(wò)位，术(shù)者站于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手从患者(zhě)对侧(cè)腰关节(jié)前上方将其下肢(zhī)搬起到(dào)最大限度时，双手同(tóng)时(shí)扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者侧卧(wò)位，双下肢在上者髋膝(xī)关节屈曲，在下(xià)者伸直，术者一手推按住患者区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘(jí)，将患者(zhě)腰部旋转(zhuǎn)至最大限度后(hòu)，两手同时用力，做相反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法(fǎ)

　　取患者前(qián)屈坐位(wèi)，一助手按住(zhù)其下(xià)肢及骨(gǔ)盆。

　　术(shù)者(zhě)坐于患者后侧方(fāng)，用一手拇指(zhǐ)按住需要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈(jǐng)项部，将(jiāng)患者腰部从前(qián)屈位向健(jiàn)侧旋转(zhuǎn)。

　　当旋转至最大限度时，一手用(yòng)力扳动(dòng)腰部，一手拇(mǔ)指同时用力推按(àn)其棘突。

　　5、腰(yāo)部(bù)后伸扳法

　　患者仰卧(wò)位。

　　术者一手按压(yā)其(qí)腰部痛处，一(yī)手从患者(zhě)双膝关节(jié)前上方托起下肢，双(shuāng)手同时用力(lì)扳伸(shēn)按压。

护腰(yāo)妙(miào)招(zhāo)

　　1、床垫厚度适(shì)中

　　腰部(bù)有一(yī)个生理曲度，床垫可适当加厚，中度(dù)硬度即(jí)可，从而让腰肌充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟别(bié)太高

　　不要穿(chuān)太高的(de)鞋，容易增加(jiā)腰部(bù)的劳累，长(zhǎng)期站立、行走(zǒu)者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿(chuān)低腰(yāo)裤。

　　女性可以(yǐ)将双手(shǒu)搓至发(fā)热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外(wài)，经常拉双(shuāng)区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点杠和倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻(duàn)炼

　　倒(dào)走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都(dōu)可以锻炼到(dào)腰部肌肉(ròu)，同时，还可以(yǐ)常扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐的上班族来说，可(kě)以每天每隔段时间做扩胸运(yùn)动(dòng)（此(cǐ)时(shí)，双肘要(yào)放(fàng)平），以及向(xiàng)后(hòu)仰腰(yāo)、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应该好好护(hù)住(zhù)腰部(bù)，特别(bié)是在冬季，千万不能为了风度(dù)而(ér)不要温度。

　　此外，女性的月经期、生孩(hái)子等都可(kě)以(yǐ)损(sǔn)伤肾(shèn)气，因此，女性朋友更应该时刻注意腰部(bù)的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长(zhǎng)衣(yī)服保护(hù)腰部(bù)，以免出现(xiàn)月子病(bìng)中(zhōng)的(de)腰(yāo)痛。

腰围(wéi)82是几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺(chǐ)46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸都是长度(dù)的度量(liàng)单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当腰(yāo)围(wéi)为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于(yú)2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单位(wèi)

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之(zhī)间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中国长度度(dù)量(liàng)单位

　　（1）中国(guó)传统的长度(dù)单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测(cè)量工具

　　通常用的长(zhǎng)度测量工具有量(liàng)块、角度(dù)量块、多面(miàn)棱体(tǐ)、正弦规、卡尺、千分尺、多齿分(fēn)度台、比较仪、激光(guāng)测长仪、工具显微(wēi)镜、三坐标测量(liàng)机等(děng)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点(dù)百科(kē)-长度单位(wèi)

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