随着(zhe)社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加(jiā)的(de)放(fàng)松(sōng)，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和两斤大概有多重参照物，2斤有多重？他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的时候(hòu)，能(néng)够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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