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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很(hěn)好的，在日(rì)常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良或(huò)者(zhě)是偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大(dà)，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(gu平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字ǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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