人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也(yě)离不开衣服的功劳，不过(guò)不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着西装(zhuāng)革履(lǚ)的去上(shàng)班，也不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的(de)需要退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思，我们经常能够(gòu)看到一些(xiē)人(rén)穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还非常(cháng)的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知(zhī)道了(le)之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越(yuè)来越(yuè)紧，短是(shì)为了更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常(cháng)难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果(guǒ)这(zhè)么(me)穿，不由得会(huì)让人(rén)浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关注也就不(bù)足为奇(qí)，为了更好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平(píng)时的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑步的(de)距(jù)离大多不会超(chāo)过一个半马，那么(me)在穿着上其实(shí)没有那(nà)么高的要(yào)求(qiú)，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发(fā)的那种短袖就足(zú)够(gòu)，短裤可(kě)以选择(zé)五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这(zhè)样对(duì)于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较友好，能够(gòu)很大(dà)程度上不(bù)会让别(bié)人(rén)多想(xiǎng)。

我们也不(bù)排除个别(bié)女(nǚ)跑者(zhě)是故意(yì)那么(me)穿，那样的确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了(le)别人联(lián)想的空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套(tào)一个(gè)跑步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本(běn)身的影响也(yě)比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还是会(huì)以短距离为主，希望(wàng)这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个(gè)好建议。

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