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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归(guī)于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温(wēn)热带地(dì)区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

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　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果(guǒ)的(de)果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的(de)果蒂(dì)，它的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的(de)芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太(tài)小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们(men)常见的(de)黄色(sè)芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的(de)芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如(rú)我(wǒ)们(men)一般在选择的芒(máng)果的(de)时分最好不必(bì)选太软(ruǎn)的(de)，否则(zé)买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思掂分量选择芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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