牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们(men)只知道(dào)它(tā)有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用(yòng)清水洗净即可。

牙甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或(huò)者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生(shēng)的食(shí)物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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