雪燕只泡了(le)三四个小时可以(yǐ)煮吗，泡发(fā)好的雪燕(yàn)一般煮(zhǔ)多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三四个小(xiǎo)时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要6小时(shí)以(yǐ)上，泡发后用清(qīng)水冲洗三遍左右，再用镊子拣(jiǎn)出树皮(pí)等(děng)杂质(zhì)。

　　若是雪燕一次(cì)性(xìng)泡得太多不(bù)能(néng)吃完(wán)，可将其沥干(gàn)水(shuǐ)分装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹(píng)婆(pó)树的木髓分泌物，主要产自(zì)缅甸和我国云南地区、越(yuè)南也有少量分布。

　　雪燕(yàn)是通过人工(gōng)划(huà)破苹婆树的(de)树干，打孔采集木髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌(mì)时像水晶一样(yàng)晶莹剔透(tòu)，接触空气氧化(huà)后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成(chéng)红色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分泌(mì)在树上的(de)雪(xuě)燕(yàn)受风吹后，容易黏着(zhe)沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出(chū)来即有一股(gǔ)酸(suān)味，雪燕泡发后，酸(suān)味立(lì)即消失，食用也无任何酸味。

雪燕不(bù)能和什么一起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁忌并没有过(guò)多的约束，雪燕和大多数食材都(dōu)可以搭配使用，目前并没(méi)有发现有任何一个食(shí)物不能(néng)够和该产品进行搭(dā)配使用，所以人们也(yě)就不需要(yào)过多的(de)担心这方(fāng)面的问题了。

　　由(yóu)于雪(xuě)燕的营养价值比较丰富，所以在使(shǐ)用期间还是应该要避免吃(chī)一些辛辣或油(yóu)腻的食物，以免(miǎn)影响(xiǎng)到(dào)雪(xuě)燕的功效(xiào)。

什么不能和雪燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较(jiào)相似(shì)，有滋补养(yǎng)颜、美容的功效。

　　它在搭配(pèi)上面也(yě)没(méi)有(yǒu)太大(dà)的禁(jìn)忌，一般都可以(yǐ)搭配，并且(qiě)雪(xuě)燕(yàn)它的做法也有非(fēi)常(cháng)多的。

什(shén)么人不(bù)能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元(yuán)素，容(róng)易引发(fā)过敏。

　　特别是易过(guò)敏(mǐn)人(rén)群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子的器(qì)官并(bìng)没有完全发(fā)育(yù)成(chéng)熟，进(jìn)补雪(xuě)燕桃胶，可(kě)能会(huì)因营养(yǎng)过剩导致(zhì)器官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发(fā)烧患者

　　人(rén)体(tǐ)处于感冒、发(fā)烧的(de)时(shí)候，身体各器官功能(néng)都有所(suǒ)下(xià)降，特别是(shì)消(xiāo)化(huà)、吸收功能(néng)。

　　如果(guǒ)这个时候(hòu)进(jìn)补雪燕，会增加(jiā)肠(cháng)胃的不适。

　　而且，雪燕的营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)不(bù)能完全被(bèi)身(shēn)体(tǐ)吸收，造成浪费(fèi)。

　　最好在疾病痊愈后食(shí)用，才可达(dá)到增(zēng)强抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主要事(shì)项

　　1、在(zài)吃(chī)雪燕的时候不要喝(hē)茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸(suān)成分就会社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说导致营养成分(fēn)遭(zāo)到影响，假如要喝茶，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两(liǎng)个小时内(nèi)，不然的话就会(huì)导致雪燕的作(zuò)用遭到(dào)影响。

　　2、在吃(chī)雪燕的时(shí)候，减少摄入辛辣或者是油腻(nì)性的食物(wù)，由于雪(xuě)燕所含有(yǒu)的蛋白质(zhì)十分的(de)高，假(jiǎ)如再摄入酸性(xìng)的食物(wù)后(hòu)，就会引起消化(huà)道不适(shì)应的现象，关于健康来(lái)说，会发(fā)生(shēng)一定的(de)影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握(wò)好正确(què)的方(fāng)法，必定要挑选少吃(chī)多餐的正(zhèng)确技(jì)巧(qiǎo)，通过(guò)定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更(gèng)好的作(zuò)用，比如(rú)说(shuō)每一次吃雪燕的数量(liàng)在3到(dào)5克左右(yòu)，能够每(měi)天吃(chī)一次，也能够隔天吃一次，在(zài)空腹的状态下吃作用会更加好。

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