莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思)类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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