随着(zhe)社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多(duō)人(rén)都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性喜欢自(zì)我解(北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么jiě)决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够(gòu)从中(zhōng)得(dé)到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能(néng)够让女人的(de)身(shēn)心变得(dé)更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的(de)自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话(huà)，也可(kě)能会让女性(xìng)朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么样反(fǎn)而(ér)不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感情。

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