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鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救
做鸡蛋羹的时候(hòu)不(bù)小(xiǎo)心把水放多了煮出(chū)来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救(jiù)一下的吗(ma)?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现(xiàn)不凝固的(de)现(xiàn)象?鸡蛋羹水放多了怎么补救
鸡蛋羹水放多了可以再加(jiā)入(rù)适量的鸡(jī)蛋,将其与水(shuǐ)充分混合即可(kě)。
另外(wài)可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用。
如果(guǒ)鸡(jī)蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无(wú)法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够进行补救。
鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋(dàn)和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开(kāi)水,加生(shēng)水因(yīn)自(zì)来水中(zhōng)有空气,水被烧(shāo)沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)也会受损。
也不宜用(yòng)热开水,否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫(tàng)热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。
2、火候不(bù)够,一般应该蒸(zhēng)约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡(jī)蛋的比例
蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的(de)比例是第一关键。
在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化(huà),具体要根(gēn)据你想吃(chī)的老嫩程(chéng)度。
低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于(yú)1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳(jiā)黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹有多(duō)少蛋白(bái)质(zhì)
通常一个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小略有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是(shì)人体所较好(hǎo)的(de)优质蛋白来(lái)源,所以对(duì)于低蛋(dàn)白血症患者、近期有手术创(chuàng)伤的患者、身体有创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生长肌(jī)肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等方式,因(yīn)为其他方式可以无形(xíng)中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的热量。
如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血症或者高血压(yā四大灵猴的兵器叫什么名字)等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了