莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。三件套是哪三件p>

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wé三件套是哪三件i)生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准三件套是哪三件对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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