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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身体的营养(yǎng)效(xiào)果(guǒ)是非(fēi)常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证良(liáng)好的(de)生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由于(yú)营养不(bù)良或者(zhě)是偏食(shí)会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点(di一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排ǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低热量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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