关于初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间以及初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米成绩标准，中考女子800米(mǐ)标准时间，中考女子800米(mǐ)标准成(chéng)绩，2020中(zhōng)考女生800米评分(fēn)标(biāo)准等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下知识：

初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者(zhě)，考务(wù)员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不(bù)会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会(huì)浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不(bù)让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要(yào)频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自(zì)己的(de)身体(tǐ)，自己的(de)思想(xiǎng)，那么呼(hū)吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作为目标(biāo)，当跑过这个位置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈，这(zhè)样(yàng)会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标(biāo)准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同(tóng)，应(yīng)到(dào)相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男(nán)生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起跑线(xiàn)出发，起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考试(shì)过(guò)程(chéng)中(zhōng)考生无犯规(guī)现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不(bù)得由他人代跑，借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左(zuǒ广西属于南方还是北方)右编为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-体育中考

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