随着社(shè)会(huì)的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求(qiú)对身体的(de)健康(kāng)是有害(hài)的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)乌鲁木齐海拔多少米高疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来乌鲁木齐海拔多少米高说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，这样更能(néng)够让(ràng)自己(jǐ)的(de)身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话(huà)，也可(kě)能会(huì)让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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