牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西(xī)，我(wǒ)们只知(zhī)道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不知道他(tā)竟然还(hái)可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在(zài)淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一(yī)同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋润效果非(fēi)常(cháng)好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了(le)之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可(kě)以多(duō)吃(chī)一些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款、花生、大豆制品(pǐn)等。

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