三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹-橘子百科-橘子都知道

三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时(shí)候，就可(kě)以取(qǔ)出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含有丰富(fù)的不饱和(hé)脂肪酸，可(kě)以让脑(nǎo)的结构物质(zhì)变得完整，从而(ér)达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉(ròu)它(tā)含(hán)有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦(mài)类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁(nín三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹g)心安(ān)神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹'>三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹汤，主(zhǔ)要的功效是补(bǔ)脑益智，而且还可(kě)以抗疲(pí)劳。在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)也可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些核桃。核(hé)桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可(kě)以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还可(kě)以(yǐ)增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生活(huó)中一(yī)定要(yào)多锻炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定要保持(chí)充足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和(hé)的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚(xū)乏力、失眠多(duō)梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色(sè)萎黄等(děng)。莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。