莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(ná一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月n)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月