宝(bǎo)宝(bǎo)们(men)，本号以前(qián)的视频均是(shì)全部剪辑降噪(zào)处理后上传的，达到的(de)效果(guǒ)就是，当你(nǐ)点(diǎn)击播放就能直(zhí)接进(jìn)入(rù)你需要的部分内容(róng)，且(qiě)音频降(jiàng)噪后质量更(gèng)优，但由于处理后的视频太大，上(shàng)传太费(fèi)时(shí)间。为降低劳(láo)动强度，后(hòu)期视频(pín)不再二(èr)次剪辑，只(zhǐ)对音频(pín)做降噪处理，对底噪(zào)有要求的宝宝可点击音频播放(fàng)，感谢(xiè)你一路(lù)走(zǒu)来的(de)支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络(luò)反53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌应，是(shì)指人体通(tōng)过视、听、触、嗅等(děng)感知上(shàng)的刺(cì)激，在(zài)耳洞、颅内、头皮、背部或身体(tǐ)其他部位产(chǎn)生令(lìng)人愉(yú)悦的独特刺激感。

它往往具有有序(xù)、重复、音(yīn)色轻柔(róu)、语速(sù)平缓、平稳、音量低、有非常明(míng)显的唇(chún)齿音甚至呼吸(xī)，运用真(zhēn)音、混音、气(qì)音(假(jiǎ)音(yīn))等不同发声技巧等多种特(tè)点。特(tè)别是，大部分ASMR制作(zuò)者为(wèi)女性，而且制作者利用假(jiǎ)音以(yǐ)及混(hùn53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌)音可以有效的避免声音(yīn)中较多(duō)的(de)基(jī)频部分，使得语(yǔ)言能量集(jí)中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些(xiē)论(lùn)坛(tán)在线(xiàn)讨(tǎo)论组成(chéng)员提出。后来因为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进(jìn)入了(le)大众(zhòng)的(de)视野。在这条视频里(lǐ)翻(fān)杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引发了观(guān)众的情绪反(fǎn)应，产(chǎn)生了(le)愉悦(yuè)的感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过大自然声(shēng)音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声音(yīn)来达(dá)到刺激。根据《自发性知(zhī)觉经络反(fǎn)应的(de)研(yán)究进展》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就(jiù)会触(chù)发ASMR。当(dāng)然(rán)，不(bù)同(tóng)人对于(yú)同一种触(chù)发器所(suǒ)触发的(de)情(qíng)感(gǎn)是(shì)不同的，大部分听众(zhòng)会有头皮触感，感觉(jué)头皮(pí)发麻，汗毛(máo)竖(shù)立，某些的(de)身体部位甚至会有类似电流经过(guò)等感受。对于这种感(gǎn)觉，有(yǒu)的人(rén)会觉得(dé)惊奇和刺激，但有的人(rén)却会感觉放松与愉悦(yuè)，这与(yǔ)每个人的经历是密切相关的(de)。

当(dāng)然，想(xiǎng)要感受最真实的ASMR，你也(yě)需要一(yī)个好的设备。相比于直接(jiē)外(wài)放的效果，使用耳机来(lái)听这些(xiē)音视频则是(shì)更(gèng)好的选(xuǎn)择。市面上(shàng)有很(hěn)多主打ASMR的耳机，我(wǒ)就(jiù)不说是哪些了，免得(dé)有打广告的嫌疑。其(qí)实只要(yào)声音清晰(xī)，声场、定位、成(chéng)像(xiàng)好，细节表现力足，层次(cì)感丰富(fù)的耳(ěr)机(jī)，都可以满足(zú)ASMR的需求。如果还(hái)能有主动降噪(zào)的(de)功(gōng)能(néng)就更好了(le)，可以(yǐ)隔绝外界(jiè)声(shēng)音，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力大、入睡难的烦恼，试试选择一些感兴趣的分类(lèi)，让自己的心灵得到片(piàn)刻放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受(shòu)身临其境(jìng)的3D声音体验

缓解(jiě)一天(tiān)的疲(pí)劳? ?放松紧绷的(de)神经(jīng)

别忘了(le)我在(zài)这里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了(le)吗？我们(men)开(kāi)始吧

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