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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分(fēn)老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经放又能够随(suí)时(shí)食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大(dà)的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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