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沙田柚可(kě)以减肥(féi)吗(ma)

　　沙(shā)田(tián)柚是(shì)不可以(yǐ)减肥的。

　　柚(yòu)子不可(kě)以(yǐ)减肥,柚子属于较常剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么见的水(shuǐ)果,含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可(kě)为身(shēn)体补充一定(dìng)营(yíng)养成分。但柚子没(méi)有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通过吃柚子(zi)进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都(dōu)有它(tā)适合自(zì)己(jǐ)的大小，柚子(zi)也(yě)不例外。

　　在看(kàn)柚子时(shí)，不要看(kàn)太小的(de)，这种小柚(yòu)子(zi)多(duō)半是还没成熟的，味(wèi)道一(yī)般都会很酸，当然了(le)，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可(kě)能没什么水分，吃(chī)起(qǐ)来也(yě)没有(yǒu)什么味(wèi)道。

　　形状上的话，好的柚子一般都是上(shàng)面(miàn)尖，下(xià)面平，这种柚子的品(pǐn)质比较好，但要不是这个形状的话，就建(jiàn)议不要购(gòu)买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没(méi)成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这(zhè)种柚(yòu)子(zi)的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是(shì)特别明显(xiǎn)的(de)黄色，就代表了这个(gè)柚子(zi)是比(bǐ)较老的了，里面已经没(méi)有什么水分了，没有水分(fēn)的吃(chī)起来会(huì)太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去是光滑均剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么匀、毛(máo)孔小(xiǎo)的，而且被光照还(hái)能泛着光的，就说明这种柚子是生长得比较(jiào)好的，可以放心购买，但要(yào)是摸起来是比较糙的，外表起着(zhe)褶子不泛光的，这种柚(yòu)子还是(shì)别选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那(nà)里是柚子(zi)的脐(qí)部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么(me)这个柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果是软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去的，就(jiù)说明这个柚(yòu)子里面(miàn)已经干了，里面的果子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放弃了(le)。

沙田柚(yòu)怎(zěn)么挑选(xuǎn)才(cái)甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时，不要(yào)看太小的，这种小柚子多半是还没成熟(shú)的，味道一般都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么，太(tài)大的柚子，果肉(ròu)可(kě)能没什么(me)水分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上好的柚子一般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚(yòu)子(zi)的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟(shú)的(de)时候(hòu)表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)成熟程(chéng)度是刚(gāng)刚(gāng)好(hǎo)的，如果(guǒ)表皮是特别明显的黄色(sè)，就代表了这个柚子(zi)是比较老(lǎo)的了(le)，里面已经没有什么(me)水分了，没有水分的吃(chī)起来(lái)会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按压柚子(zi)的脐部(bù)，按上去(qù)要是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)，非(fēi)常(cháng)的新鲜(xiān)多汁，但(dàn)如(rú)果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这(zhè)个(gè)柚子(zi)里面(miàn)已经(jīng)干了，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩无(wú)几了(le)，这种柚子就(jiù)可以放弃(qì)了。

　　沙田(tián)柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙(shā)田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于(yú)容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所赐(cì)而得名列为贡品(pǐn)，容(róng)县种植沙田柚的历史已有两(liǎng)千多(duō)年，其果大(dà)形美、味(wèi)甜(tián)蜜且(qiě)耐贮(zhù)藏，而果(guǒ)实则为葫芦(lú)形和梨形，果蒂(dì)部呈短颈状，果底常有古铜钱大的环状印(yìn)圈内有(yǒu)放射沟(gōu)纹，常称为菊花底或金钱(qián)底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面(miàn)金黄色(sè)，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清(qīng)甜，10月下旬成(chéng)熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味(wèi)尤佳(jiā)，有着水(shuǐ)果珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田(tián)柚又名(míng)梅(méi)州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗(cū)壮较(jiào)直立(lì)，果(guǒ)实梨(lí)形或葫芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉色(sè)，风味浓甜品质上等。

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