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主播坐班和不坐班(bān)是(shì)什么意思，坐(zuò)班(bān)和(hé)不坐班(bān)是什么(me)意(yì)思区别

　　坐(zuò)班是指每天按规(guī)定(dìng)时间在(zài)单位工作，多(duō)指在办(bàn)公室(shì)上班的，同时规定无特别事不能长时间离开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时(shí)间等自由(yóu)支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班是(shì)不同(tóng)的，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上班，但上(shàng)班并不一定需要坐班。

　　律(lǜ)师、销(xiāo)售、网文作(zuò)家等，这(zhè)些工作都(dōu)属于不需要坐(zuò)班的(de)工作。

　　相对来说，不坐班的工作对(duì)于员(yuán)工来说，时(shí)间(jiān)相对更加(jiā)自由一些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定程度上增加管(guǎn)理压力。

坐(zuò)班不坐班什(shén)么意思,什么叫(jiào)不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是不在指定(dìng)的办公地(dì)点进行办公(gōng)（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面很广72小时是几天，72小时是几天几夜(guǎng)，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻(má)木浮肿、全身(shēn)乏力(lì)等(děng)。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经(jīng)常坐着蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造带(dài)茄成的不良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不(bù)坐班，那(nà)么工作人员(yuán)就不(bù)会有(yǒu)这么(me)多职业病(bìng)了。

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