82厘米(mǐ)是多少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头(tóu)的(de).

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围(wéi)82cm，也就是平常说的穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成市尺的计算(suàn)。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算(suàn)公式，将82除于(yú)33.33就得出换(huàn)算结(jié)果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的换算公(gōng)式(shì)：1厘(lí)米(mǐ)=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一种(zhǒng)长度(dù)单位，中国叫(jiào)市尺（现代三(sān)尺等于一(yī)米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或教育机构用(yòng)来体罚(fá)学员使之(zhī)更(gèng)加虔诚刻苦的器(qì)械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘(lí)米，一市寸等于(yú)3.3厘米，所以82厘米等于(yú)32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩(jiān)推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于患者一侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手扳起患(huàn)者对侧肩前部至最大限度(dù)，双(shuāng)手同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者站(zhàn)于患者(zhě)一侧，一手(shǒu)推压(yā)腰(yāo)部(bù)痛处，一(yī)手(shǒu)从(cóng)患者对(duì)侧(cè)腰(yāo)关节前上方(fāng)将(jiāng)其(qí)下(xià)肢搬起到(dào)最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部(bù)斜扳法

　　患者(zhě)侧卧(wò)位，双下肢在上者髋膝关(guān)节屈曲，在下者(zhě)伸直(zhí)，术(shù)者一手推(tuī)按住(zhù)患者肩前部或肩后部，另一手抵(dǐ)住患者臀(tún)部(bù)或髂(qià)前(qián)上棘，将患者腰部旋转至(zhì)最(zuì)大限度后，两手同(tóng)时用力，做相(xiāng)反方(fāng)向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋(xuán)转扳法

　　取(qǔ)患者(zhě)前(qián)屈坐位，一助手按住其(qí)下肢(zhī)及骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者(zhě)坐于(yú)患者后侧(cè)方，用一手拇指按住(zhù)需(xū)要扳动的棘突(tū)，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈(jǐng)项部，将患者腰部从前屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋转至(zhì)最(zuì)大限度时(shí)，一手用力扳动腰部，一手拇指同(tóng)时(shí)用(yòng)力推按其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压(yā)其腰部痛(tòng)处(chù)，一(yī)手从患者双膝(xī)关(guān)节前上方托起下(xià)肢(zhī)，双(shuāng)手同时用力(lì)扳伸按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床(chuáng)垫厚度适(shì)中

　　腰部有一个(gè)生理曲度，床(chuáng)垫可适当加厚，中(zhōng)度(dù)硬(yìng)度即可，从(cóng)而(ér)让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟(gēn)别太高

　　不要穿太高的鞋(xié)，容易增加腰部的劳累，长期站(zhàn)立、行(xíng)走者尽(jǐn)量少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺乳期尽量(liàng)不穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将双手搓(cuō)至发热，放(fàng)到腰部，促(cù)进血液循环(huán)。

　　另外，经(jīng)常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻(duàn)炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还可以常扭(niǔ)腰、睡前在(zài)床(chuáng)上做燕(yàn)子飞运动。

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　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女(nǚ)，在四季都应该好(hǎo)好(hǎo)护(hù)住腰部，特别是(shì)在冬季，千万不能(néng)为了风度而不要温度。

　　此外，女性的月经期(qī)、生孩子等都可以损伤肾气，因(yīn)此，女(nǚ)性朋(péng)友更应(yīng)该(gāi)时(shí)刻注意腰部的保(bǎo)暖(nuǎn)。

　　如坐(zuò)月(yuè)子期间，要穿(chuān)长衣(yī)服保护腰部，以免出现月(yuè)子(zi)病中(zhōng)的腰痛。

腰(yāo)围82是几尺(chǐ)几的(de)

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸都是长度(dù)的度量单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之(zhī)间(jiān)的(de)换算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分(fēn)米=10厘米、1厘(lí)米(mǐ)=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位(wèi)

　　（1）中国传统的长(zhǎng)度单位有丈、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间(jiān)的(de)换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量(liàng)工具(jù)

　　通常用的长度测量工具有量块、角度量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺(chǐ)、多(duō)齿分度台、比较(jiào)仪、激光测长仪、工(gōng)具显微(wēi)镜、三坐标(biāo)测量机等。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-长(zhǎng)度单位

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