心胸狭(xiá)隘该怎(zěn)么办，心胸狭隘是什么是谢邀的。

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　　谢邀。

　　你好，你(nǐ)把自己的控(kòng)制感(gǎn)造成得结(jié)果引发的心理(lǐ)称为心胸狭隘。

　　看懂上(shàng)面一句话了吗?br/>其实不是心胸狭(xiá)隘，是控制感太强。

　　因为你(nǐ)总想让别人都听你的，别人一(yī)旦不听你的，你就通过争吵控制，失去控制后(hòu)还想(xiǎng)报复。

　　好了，问题的关键找到后(hòu)，我们要区别一下什么是能控(kòng)制的，什么是不能(néng)控制的。

　　别人的思想和做(zuò)法是不能(néng)控制(zhì)的，我们可以发表意见，可以劝说，但不能强制，这很浅显(xiǎn)易懂(dǒng)，而(ér)与自己(jǐ)有关(guān)的事(shì)是可以控制的，可(kě)以控制(zhì)自(zì)己今晚睡(shuì)八小时，可以控(kòng)制(zhì)自(zì)己不去强制别人，今天可以做些什(shén)么、做成什(shén)么都是可以(yǐ)控制的。

　　换(huàn)句话说，我们(men)要明白什么是可控(kòng)的，控制好了，你(nǐ)可以高效的完成，增加自己的自信心成(chéng)就感(gǎn)，这多好(hǎo)呀！因此(cǐ)，在源头(tóu)上(shàng)我们就要掐灭和人争吵的控(kòng)制感，一旦意见不(bù)合(hé)就闭嘴，这(zhè)样不(bù)就全(quán)解决了！希望你把这条回答每(měi)天看两遍，并且坚持一个月，保证有效果。

心胸狭窄怎么(me)办

　　心胸狭窄是因为游盯放(fàng)不(bù)开，凡(fán)事(shì)要学会(huì)深和(hé)磨中(zhōng)呼吸，放开一点，出手要(yào)大方一点，想事(shì)情要唤山放宽(kuān)一点，这样就(jiù)能够改变了。

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