牙(yá)膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还(h上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗ái)可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣(dǎo)碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素沉着(zhe)等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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