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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质(zhì)，一般(bān)不会(huì)对人体发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且(qiě)生豌豆(dòu)中含有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养物质，比方植物蛋(dàn)白、维生素(sù)C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够加速体(tǐ)内(nèi)推(tuī)陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的(de)免(miǎn)疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装(zhuāng)入保(bǎ关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗o)鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半(bàn)年至一(yī)年。

　　3、灌筒(tǒng)天然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之七处(chù),倒入食(shí)用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚(jiān)持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存(cún)三至(zhì)四(sì)个月。

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　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的(de)那类(lèi)豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉(róu)捏(niē)放在同一(yī)个容器里收纳，最好重(zhòng)量(liàng)分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放(fàng)入(rù)豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖(gài)水开后比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两小时搅动一(yī)下，避免粘在一同。

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