莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。