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什么是步频和步幅，步(bù)频的(de)计算方法

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什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不(bù)一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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