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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是(shì)很(hěn)好的(de)，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这(zhè)样的一(yī)般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其(q美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗í)是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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