随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的(de)女性(xìng)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费)无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

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可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激(jī)，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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