初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会(huì)产生需(xū)要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子(zi)会不会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费(fèi)身(shēn)体的(de)能(néng)量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不(bù)让自己落在最后(hòu)也(yě)不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，自(zì)己的思(sī)想，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧张的(de)话(huà)，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过(guò)这个位置的(de)时候，就意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参(cān)看国(guó)家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初(chū)三女生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右(yòu)编(biān)为一组，每个考生一次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料(liào)来源(yuán)：百度(dù)百科-体育中考

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