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豌(wān)豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不(bù)会(huì)对人体发生(shēng)晦(huì)气影响，并且生(shēng)豌豆(dòu)中含有多种人(rén瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢)体必需的营养物质，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加(jiā)速(sù)体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫(yì)力(lì)，增强体质，所以一(yī)般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在开水(shuǐ)中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存(cún)半(bàn)年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之七处,倒入食用植物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢到二厘米(mǐ)深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树(shù)上(shàng)摘下(xià)来的那(nà)种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的(de)，仍然(rán)还带壳(ké)的那类豌豆，不(bù)要一次全揉(róu)捏放在同一个(gè)容器里收纳(nà)，最(zuì)好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把这些(xiē)容器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入(rù)豌豆中(zhōng)火煮(zhǔ)，不要盖(gài)锅(guō)盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层(céng)，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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