晾(liàng)凉后用手撕成条状，摆于盘中(zhōng)。

　　茄子上撒(sā)上香菜、香葱、红椒(jiāo)末；将大蒜加少(shǎo)量盐捣成泥，参加醋、生(shēng)抽、糖、味精及适量(liàng)的辣椒油拌(bàn)成调(diào)料汁，浇在茄子上即(jí)可。

　　最好冷藏后拌匀食(shí)用，口感更佳(jiā)。

着手制造凉拌茄子时，茄子需求(qiú)蒸多长(zhǎng)时刻？

　　　　茄子(zi)是比较简单熟的蔬菜，水(shuǐ)开(kāi)后将茄子放(fàng)到蒸锅(guō)中蒸15分钟就能够蒸烂。

　　假(jiǎ)如想要(yào)快一点，能够(gòu)把茄子切成小块，做凉拌茄子不要水煮(zhǔ)，这样做出来(lái)的茄子口感(gǎn)欠好。

　压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗　蒸(zhēng)之(zhī)前需求(qiú)把茄(jiā)子清洗(xǐ)洁净，把烂掉的部分削掉。

　　　　凉拌茄子怎(zěn)样制造(zào)？

　　　　首要预(yù)备好(hǎo)配料至(zhì)少预备盐、生抽、味精、蒜末，葱花(huā)，辣椒油，有条件的(de)能够(gòu)参加花椒粉，剁(duò)椒(jiāo)，香油。

　　姜末调茄子(zi)改成花刀，然后放到冷水(shuǐ)中浸泡(pào)10分钟(zhōng)，这样(yàng)能够(gòu)将(jiāng)茄子中的(de)毒素泡出。

　　蒸熟的茄子(zi)用筷子能够简单穿(chuān)透(tòu)，把熟(shú压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗)茄子倒在(zài)大(dà)盆中(zhōng)，刚预(yù)备(bèi)好的调料(liào)一同放进去，拌和均(jūn)匀后(hòu)淋上(shàng)滚油，这样一碗(wǎn)香馥(fù)馥的(de)凉拌茄子就做好了。

　　　　茄子有哪些营(yíng)养价值？

　　　　茄(jiā)子归(guī)于(yú)亚热带食物，自身有利尿效果，它还有清热完毕、下降胆固醇、提神醒脑、瘦身通便的效果，别的茄子的叶子能够提取麻醉剂，种子能够制(zhì)造(zào)成消肿药。

　　茄(jiā)子不宜(yí)多(duō)吃，由于简单(dān)引起胃弱，吃完(wán)茄子后最好能够(gòu)吃空心菜解(jiě)毒。

　　　　茄(jiā)子还有哪些好吃的(de)做法？

　　　　茄子(zi)能够和豆(dòu)角一同炒，姓名叫做茄(jiā)豆之恋，将茄子(zi)切成条状，豆角(jiǎo)切(qiè)成段，预备好干辣椒。

　　起锅(guō)热油，把浸泡好的茄(jiā)子和豆角一同放(fàng)入锅中大(dà)炒(chǎo)，七分熟(shú)食放(fàng)入干辣椒(jiāo)，依据(jù)个(gè)人口味参加调味料，这样做出来的菜肴很合适拿来当下韭菜(cài)。

　　　　农村人(rén)喜爱把一整只(zhǐ)茄子(zi)放入锅(guō)中煮(zhǔ)烂，然后和雷辣椒拌和(hé)。

　　城市人喜爱用茄子炒苦瓜，由于两者(zhě)都有清热(rè)解毒(dú)的(de)成效(xiào)，调配(pèi)起来是心血管患者(zhě)的良菜。

　　我个(gè)人喜爱(ài)把茄子制造成小吃，先把茄子切成厚片，然后在外表裹上(shàng)一层米粉，再放入锅(guō)中油炸，凉透后吃起来又香又酥。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗