莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出现的三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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