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西瓜能(文章真实身高，文章个人资料简介néng)够天天(tiān)吃吗

　　西(xī)瓜是不能够天(tiān)天吃的(de)。

　　不主张天天吃西(xī)瓜。 西瓜养分物(wù)质(zhì)丰厚，适量吃能够为人体弥补(bǔ)养分，可是不主张天天(tiān)吃。

　　西瓜归(guī)于(yú)寒凉性食物，长(zhǎng)时间很多食用会损害脾胃，影(yǐng)响脾胃正常功用(yòng)。若女人很多食用(yòng)西瓜，会对生理期形成(chéng)不(bù)良影响(xiǎng)，文章真实身高，文章个人资料简介

　　食用者或(huò)许会呈(chéng)现经(jīng)血量少(shǎo)、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分，长(zhǎng)时间很多食用会导致胃肠(cháng)道水分过(guò)多，

　　胃酸排泄添加(jiā)，影响胃肠道黏膜，形(xíng文章真实身高，文章个人资料简介)成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不适症(zhèng)状。西瓜中含有很多的(de)糖(táng)类物质(zhì)，过(guò)量食用(yòng)会导致食用者体内血糖(táng)水平上升，添加肝脏和(hé)胰腺功用的担负。

怎样(yàng)挑(tiāo)西瓜挑的又甜又熟又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　1、看西(xī)瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜(guā)的时分(fēn),选择西瓜(guā)蒂头粗大健壮青绿的(de)为最好,由于瓜(guā)蒂越绿,吸(xī)收的水分就(jiù)越多,瓜就越(yuè)新(xīn)鲜,确保(bǎo)西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈(quān)。

　　西瓜底(dǐ)部的圆圈越小越好,小就(jiù)阐明西(xī)瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且(qiě)甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜(guā)要选瓜纹(wén)理粗大(dà)明晰、深浅清楚,而且纹(wén)理(lǐ)规整(zhěng)的瓜,这样的(de)瓜(guā)发育的很(hěn)好,会比(bǐ)纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎样挑又(yòu)甜又(yòu)熟

　　1、听声响：轻敲西瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如(rú)听到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜(tián)熟的(de)西瓜(guā)形(xíng)状比较均匀，而差瓜的(de)形状比较(jiào)变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂(dì)：选(xuǎn)择蒂(dì)头(tóu)粗大健(jiàn)壮青绿的(de)西瓜，瓜(guā)蒂越(yuè)绿，吸收的水分(fēn)就(jiù)越(yuè)多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜(xiān)，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜(guā)，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当(dāng)当(dāng)”的声(shēng)响，则(zé)代表西(xī)瓜不太好。

　　 2、看(kàn)形状：甜熟(shú)的西瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜的形状比(bǐ)较(jiào)变形(xíng)。

　　 3、看(kàn)西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿(lǜ)的西(xī)瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部(bù)的(de)圈：西瓜底部的圆圈(quān)越小(xiǎo)越(yuè)好，圈小则阐明西瓜的瓜皮(pí)薄(báo)、瓜肉(ròu)、老(lǎo)练快，且甜度(dù)高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明(míng)晰、深(shēn)浅清楚，而且纹理规(guī)整的(de)瓜，这(zhè)样(yàng)的瓜发育的很好，会比(bǐ)纹(wén)理紊乱的西瓜好吃。

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