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沙田柚可以减肥吗(ma)

　　沙田柚是(shì)不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可(kě)以(yǐ)减肥,柚子属(shǔ)于(yú)较常见的水果,含有(yǒu)一定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成(chéng)分,

　　减(jiǎn)肥期(qī)间适量吃一(yī)些柚子,可为身体(tǐ)补充一(yī)定营养(yǎng)成分。但柚亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢子没有燃烧(shāo)脂肪的作(zuò)用,不能(néng)只(zhǐ)通(tōng)过(guò)吃(chī)柚子进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎(zěn)么样挑甜的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每(měi)个东西(xī)都(dōu)有它适合(hé)自(zì)己的大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看(kàn)柚(yòu)子(zi)时(shí)，不要看太小的，这种小柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般(bān)都(dōu)会很酸，当然了，也(yě)不能选太大的(de)，太大的(de)柚子，果肉可能(néng)没什么水分，吃起来也(yě)没(méi)有什么味道(dào)。

　　形状上的话，好的(de)柚子一般都是(shì)上(shàng)面(miàn)尖，下(xià)面平，这种柚(yòu)子的品质比较好，但要不是(shì)这个形状的(de)话，就(jiù)建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的(de)话，在没成熟的(de)亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢时候表皮都是青色的，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟(shú)程度是刚(gāng)刚好(hǎo)的，如(rú)果表皮是特别(bié)明(míng)显的黄色，就代表了这个(gè)柚子(zi)是比(bǐ)较老的了(le)，里面已经(jīng)没有什(shén)么水(shuǐ)分了(le)，没有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上(shàng)去是光(guāng)滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能泛着光的，就说明这种(zhǒng)柚子是(shì)生长得比较(jiào)好的，可以放心购(gòu)买，但要是摸(mō)起来是比较糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有一(yī)个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按(àn)压柚子的(de)脐部，按上去(qù)要是紧紧(jǐn)的(de)，那(nà)么(me)这(zhè)个柚子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软(ruǎn)软的，能够按进去的(de)，就说明(míng)这个柚子里面已经干了，里面的(de)果子所剩无几了，这(zhè)种(zhǒng)柚子(zi)就可以放弃了(le)。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在(zài)看柚子时，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半(bàn)是还没成熟(shú)的，味(wèi)道一般都会很酸，当然了(le)，也不(bù)能选(xuǎn)太大的，太大(dà)的(de)柚子，果肉可(kě)能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚子一(yī)般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质(zhì)比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表皮都(dōu)是青色的(de)，但要是表皮是比较(jiào)鲜明的(de)淡(dàn)黄色，那么(me)这种柚子的成熟(shú)程度是刚刚(gāng)好的，如果(guǒ)表皮是特别(bié)明显的(de)黄色，就代表(biǎo)了(le)这(zhè)个柚(yòu)子是(shì)比较老的了，里面(miàn)已经没(méi)有什么(me)水分了，没有水分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手(shǒu)摸(mō)

　　在(zài)柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那里是(shì)柚子(zi)的脐部(bù)，用手指按压柚(yòu)子(zi)的脐部，按上(sh亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢àng)去要是(shì)紧紧的，那么这个柚(yòu)子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按进去的(de)，就说明这个柚子里面已经干了(le)，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚(yòu)的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发源(yuán)于容县(xiàn)清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已有两千多年，其果(guǒ)大形美、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而果实(shí)则(zé)为葫(hú)芦形(xíng)和梨形，果蒂(dì)部呈短颈状，果(guǒ)底(dǐ)常有古铜钱大的(de)环状(zhuàng)印圈内有放射沟纹(wén)，常称(chēng)为(wèi)菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单(dān)果重1000-1500克(kè)，果(guǒ)面金(jīn)黄色，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味(wèi)清甜(tián)，10月下旬成熟(shú)极(jí)耐贮藏，果(guǒ)实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳(jiā)，有着(zhe)水果(guǒ)珍品“天然罐头(tóu)”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名(míng)梅(méi)州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较(jiào)直立，果实梨形或葫芦形，且单(dān)果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩(nèn)爽(shuǎng)口呈现出(chū)白色或(huò)虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等。

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