随着社会的发展，越来越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的(de)人(rén)都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用(yòng)手自(zì)我解决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也有很多的黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精(jīng)神压力(lì)，能(néng)够让(ràng)女人的(de)身心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗(rì)常生活中，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决(jué)一下(xià)生(shēng)理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会(huì)对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话(huà)，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感情。

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