怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)以及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎(zěn)么选才甜等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对(duì)于(yú)改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定(dìng)的(de)辅助(zhù)作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种(zhǒng)清(qīng)香气味，而没有(yǒu)成(chéng)熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果(guǒ)声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部(bù)结迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子(jié)构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的，成熟(shú)的好，口感(gǎn)就(jiù)好(hǎo);还(hái)有一种京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜(guā)又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看(kàn)颜色准(zhǔn)没迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不(bù)管(guǎn)什么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的(de)时候，要找形状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑(bān)点的不影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的(de)就(jiù)是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开(kāi迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子)南瓜的(de)一瞬间(jiān)也能判断(duàn)出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南(nán)瓜吃(chī)起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也要略(lüè)差(chà)一些。

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